第34回都民スポレクふれあい大会実施報告

日　時

・令和4年10月7日（金）

場　所

・立川市泉市民体育館

内　容

10月7日（金）、立川市泉市民体育館にて、まだまだコロナの心配をしながら感染対策に留意し、第34回都民スポレクふれあい大会を3年ぶりに開催しました。
あいにくの雨で肌寒い中、約70人の参加者と都レク協会の中能理事にお集まりいただきました。
最初に佐々木指導員による“立位”のトリム体操で、丁寧にのびのびとからだをのばし、ほぐし、水分補給タイムをはさんで、次に橋本指導員のコールのもと、”コグニサイズ“に挑戦しました。
歩きながらのしり取りなど、皆さんの笑い声にあふれた頭と体を同時に動かす体験でした。終わりにオレンジヘアーの田中指導員の動きにつられて思わず全員でズンバダンスを楽しみました。
コロナの不安も依然としてある中、午前中の大会としましたが、久々にお互いに交流とふれあいの時間を共有でき、あたたかなひと時を過ごすことができました