トリムかんな月

地区名	杉並区（東京都）
クラブ名	トリムかんな月
会場	杉並区立 天沼ゆうゆう館
住所	東京都杉並区天沼2-42-9
最寄り駅	関東バス 日大二高前
活動日時	第一・三・四 土曜日（10:00-11:45）
指導者名	橋本 真世
入会金	1,000円
月会費	2,000円

クラブＰＲ

会場は昨年竣工したとてもきれいな施設です。
べっぴんさん達が集まって、毎週笑顔たやさず体操しています。
全身くまなく運動しますが、脚・足は特に丁寧にケアします。
運動と認知課題を組み合わせた「コグニサイズ」も取り入れています。